身体に痛みや悩み問題がある
ということは日常生活を快適に過ごせなくなっている
ということです
肩が痛い
腰が痛い
頭痛がある
眠れない
イライラが治まらない
ホルモンバランスの影響で気持ちの浮き沈みが激しい
これら以外もそうですが
何かをするうえで気になる瞬間が存在する
というのはかなり心身にストレスがかかります
また痛んだらどうしようとか
あれしたら痛いとか
やる気が出ないとか
制限して動いたり考えたりしないといけなくなるので
効率も下がるし
日常の質が下がります
また日常の質だけではなく
休みの日を満喫することが出来なくなり
回復するための休日になり
寝て終わる休日の日数が増えてしまいます
心置きなく家族や友達・恋人との時間を過ごしたいかもしれないし
遊園地や旅行などに行って非日常を楽しみたいかもしれません
身体のことを気にせずに生活出来ないって
けっこうツラいんじゃないでしょうか？
日常生活をより豊かにし
非日常生活を楽しめるようにする
それが
このサロンの役割というか
整体の役割の１つでもあるのかな
と思っています