健康になるのは多少お金がかかるということ
不健康になるには差ほどお金はかかりません
健康になるのは多少お金がかかります
不健康な人が健康になるにはけっこうお金がかかります
これが事実で真実です
不健康になるためには睡眠・食事・運動何にも考えず
毎日カップラーメン、菓子パンばかり食べて
夜更かしをして
運動はしない
そんな生活スタイルで日々過ごしていれば大概の人は不健康になれます
まだ100円で買えるカップラーメンやパンも多々あるのでそこまで高くつきません
健康になるためには栄養バランスが大切です
お肉や魚、ご飯に野菜もしっかりとらないといけないので
多少お金がかかります
運動をするのはお金をかけなくてもいけるかもしれません
睡眠もしっかり取れていれば大丈夫かもしれませんが
たまにはケアやメンテナンスにお金をかけることも必要です
悪くない状態を維持する
もっとよくなるためには無料だけではちょっと難しいでしょう
不健康な状態の人が健康になるためには
食事に気を使い無添加食品に代えたり
運動をするためにいろいろ準備したり
病院に通ったりしないといけないかもしれません
病気が発見されれば治療費などが発生しますし
その他諸々の経費が増え出費は増すはずです
というような具合なので
健康になるためには多少お金はかかります
でも多少です
不健康な生活を送り
後々、大量の出費がかかるよりは安く済むはずです
でも目の前に悪い状態が見えないので
スルーして過ごす
その結果、健康街道からは外れていく
そんな人がほとんどなのではないでしょうか
たくさん無料の情報を得て博識になったからといって
健康になれるわけではありません
自分に合った使い方を身に着け実践し
日々過ごしていく
その結果、健康になっていく
それが真実です
大量にお金をかけなくてもいいです
でも多少はかけていかないと現代を生き抜くのは難しいと思います
健康的な生活
不健康な生活
今のみなさんはどちらでしょうか？
変える必要がある人は変えていきまましょう！