みなさんは不幸を感じることは出来ると思いますか？
個人的には出来ないと思っています
不幸はたぶん思い込むものです
では幸せを感じることは出来ると思いますか？
コレはたぶん出来ると思っています
ふとした瞬間にあーなんかいいなぁ〜
的な感覚が芽生えるというか湧き出るというか
あいつと比べて幸せだなぁ
というのはふとした瞬間に訪れず
積極的に比較にいっている
そんな気がします
不幸を感じているのではなく探している
不幸を探しにいっている気がします
幸せを探す必要もないでしょうし
不幸を探す必要もないと思います
自分の気持ちや感情と思考は別です
まとめてはいけません
感情と思考が一致することは大切ですが
ひとまとめにするのは違います
肉体、感情、思考
別々ですが一致してないと不調になります
体は元気だけど心が不調
心は元気だけど思考は働かない
思考はいい感じだけどヤル気が出ない
なんてことはないですから
体も元気
心も満ちてる
思考もクリアで冴え渡る
コレが理想というか当たり前な状態
＝健康ということなのでは？
健康は普通のことが何も考えずに出来る
自分を活かせる状態であることを指す
そう思うのです
それが幸せの一部なんじゃないかな
と思います
それが全てと言ってもいいのかもしれません
そんな幸せを感じられるように過ごしてください
