ただいま募集過多により新規受付停止中
https://youtu.be/X1gtIA1qakk?si=Uyri-QABsVigI6JF
疲れにくい体を手に入れたい
効率的に動きたい
スポーツのパフォーマンスの質を上げたい
など自分のからだをイメージ通り動かし日々快適に過ごすためのコース
禮法
体術
ヨガ・ストレッチ・柔軟
神経学
モーターコントロール
etc
様々な要素を取り入れ主体的に動いてもらい
意のままに自分の”からだ”を操れるようにしていきます
筋肉や骨を動かしているのは神経です
神経に問題があると骨が歪んだりズレたり
筋肉が硬くなったり多くの問題が発生します
普段使用していない神経をつなげ
その動きを脳に学習させる
自ら動きの悪い関節を動かしより健康体にしていく
整体などで誰かに”からだ”を動かしてもらうことも大切ですが
動くようになった”からだ”をキープすることは整体を受けるだけでは不可能です
”からだ”の状態を維持していくためには
自ら動いて覚えていくしかありません
あなたの”からだ”を変えることが出来るのはあなた自身です
トレーニングをすることで
健康的な”からだ”でいる時間を伸ばし
普段の行動・動作のパターンを変えていくことを目的にしています
からだを自在に操ることが出来る
＝
動きのいい関節・筋肉である
＝
ダイエット ◎
筋力UP ◎
体質改善 ◎
というような付随的な効果も期待できます
基本的に神経伝達が届かない部分は痩せません
痩せるためには神経を繋げるという前準備が必要です
※基本的にこのメニューは定期的に施術を受けている方を対象としたメニューになります※
- 感想 -
30代 女性 歌手
体術の稽古で身体の使い方を理解し使えるようになる事で、
感覚的だったものが理論的に理解できるようにもなりました。
30代 女性 インストラクター
心地よい空間での稽古会はとても面白い！
稽古するたびに余分な力が抜けていき、肩に力みがなくなり、
不思議な感覚。
細かいところに目を向け丁寧に身体を動かすのは難しいけど、
そして身体の扱いだけでなく人との関わり方(接し方)
なにより仲間たちとの稽古会はとても楽しい時間です。
レッスン時間
60分程度
価格
7000円
支払方法
現金または以下の各種カード・IC
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